Volcano Health Club

Der Vulkan Health Club ist ein luxuriöser und einzigartiger Fitness-Club, dessen Exklusivität eine begrenzte Anzahl von 555 Kunden garantiert, über Standardausstattung, individueller Ansatz und perfekter Harmonie mit der Natur. Gönnen Sie sich ein Gefühl von Einzigartigkeit und werden Sie ein Elite-Mitglied des Vulkan Health Club.

Mitgliedschaft

Es gibt mehrere verschiedene Variationen der Mitgliedschaft in unserem Health Club. Sie unterscheiden sich vor allem in der Zeit der Einreise und Rabatte auf andere Dienstleistungen.

Im Rahmen ihrer Mitgliedschaft können Sie die Vorteile und das Angebot an Club Dienstleistungen genießen, die unten aufgelistet sind.

  • Einzigartiges Technogym Wellness System © + Ihr persönlicher Wellness-Key ™ für effektives Training und professionelle Überwachung der Ergebnisse
  • Cardio-Zone mit Multimedia-Touch-Bildschirmen Technogym Active Wellness ™ (Fernsehen, FM-Radio, iPod & iPhone kompatibel, selbst Belüftung, Trainingsprogramme)
  • Eine Zone für Krafttraining, ausgestattet mit einer Technogym-Auswahl Linie
  • Raum für Fitnesstraining mit gratis Gewichten
  • Eine Zone für die Dehnung mit Technogym FLEXability ™
  • Studio-Uhr nach aktuellem Zeitplan
  • Wellness-und Entspannungsbereich- Whirlpool, finnische Sauna und Kühlbecken, aromapára, Tepidarium, entspannende Liegestühle, beheizter Fußboden, Außenterrasse
  • Fitness-Bar mit Wi-Fi
  • Bei schönem Wetter besteht die Möglichkeit, in einem Naturschutzgebiet zu trainieren
  • Service von Handtüchern und kosmetischen Vorräten
  • Ständiger Service des Trainers und Beratungs-und Beratungsmöglichkeit
  • Möglichkeit, Kredite für bequeme bargeldlose Zahlungen von Zusatzleistungen zu öffnen
  • Kostenfreie Park

Premium

2 790 Kč 1 Person/Monat
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 10% Ermäßigung auf Dienstleistungen

Lieblings

Partner

5 180 Kč 2 Personen/Monat
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 10% Ermäßigung auf Dienstleistungen

Standard

2 190 Kč 1 Person/Monat
  • Täglicher Eintritt auf 14:30

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

Off-Peak

1 350 Kč 1 Person/Monat
  • Eintritt täglich vom 12:00 bis 14:30

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

30 Eingänge

15 000 Kč 1 Person/8 Monate
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

25 Einträge und Trainings

28 490 Kč 1 Person/8 Monate
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

Junior

1 450 Kč 1 Person/Monat
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

  • Für Personen 16-18 Jahre

Mini

990 Kč 1 Person/Monat
  • Täglicher Eintritt nach Öffnungszeiten

  • 5% Ermäßigung auf Dienstleistungen

  • Für Personen 8-15 Jahre

Eingangsdiagnose

Dank professioneller Diagnosesysteme und modernster Technologien in Kombination mit erfahrenem, zertifiziertem und freundlichem Personal bieten wir Ihnen eine einzigartige Möglichkeit, ihren realen Status umfassend zu identifizieren. Wir verwenden dann die gesammelten Informationen für einen detaillierten, effektiven Fitness & Wellness-Plan, der der Schlüssel zur Erreichung ihres Ziels auf eine angenehme Art und Weise wird, wohl wissend, dass Sie in den Händen von Profis sind.

Die Einstiegs Fitness-Diagnostik ist Teil jeder Mitgliedschaft, um Ihre Fitness und Bedürfnisse besser zu identifizieren. Es besteht aus einer Reihe von Tests, die es uns ermöglichen, einen nach Maß abgestimmten Trainingsplan vorzubereiten:

  • Messungen an inpoints. Es ist eines der zuverlässigsten Instrumente zur Diagnostik und Analyse der Zusammensetzung des menschlichen Körpers – der sogenannten Parser.
  • Flexibilitäts Tests
  • Test des Gelenk Bereichs und der grundlegenden Muskelgruppen
  • Aspekcí-Prüfung
  • Submaximale Aerobic-Tests
  • Untersuchung von Bewegungs Stereotypen und Körperhaltung
  • Životospráva
  • Lebensstil
  • Allgemeine Gesundheitsbewertung

Studio-Uhr

Kommen Sie und genießen Sie die Studio-Uhr in schöner Umgebung. Lassen Sie sich verzaubern von der Schönheit der Natur prokopského Tal. Genießen Sie Ihre Atelier Stunde in völliger Ruhe, Komfort und mit dem bestmöglichen Komfort. Vergessen Sie die überfüllten Studios und genießen Sie die Exklusivität der Studio Stunden im Vulkan Health Club.

aktualisierte 17.5.2019
  • Bauch Backen Pfanne – Kurze, intensive und effektive Ausübung der Bauchmuskulatur.

  • Fly Yoga -houpete sind Sie glücklich? Und was ist mit einer solchen Entspannung in Verbindung mit einer gründlichen Dehnung des ganzen Körpers, aber auch durch die Stärkung der Muskeln, die man vielleicht gar nicht kennt? All das ist möglich, gerade wenn man Yoga fliegt.

  • Fly Yoga, das fast für jeden zugänglich ist (* Kontraindikationen), hilft bei Problemen mit der Halswirbelsäule und Rücken. Es strapaziert nicht das Skelett-System, prokrvuje den Kopf in umgekehrten Positionen, die eine positive Wirkung auf die Kopfhaut bei regelmäßiger Bewegung hat – es ist gegen Falten zu verhindern, greyinging der Haare, verbessert das Gedächtnis und in der Regel erfrischt.

  • * Kontraindikationen-wir empfehlen keine Teilnahme am Fly Yoga für den Fall: Probleme mit dem Herz oder der Durchblutung, Menstruation, Hernien, neuere Chirurgie oder Trauma eines inneren Organs, Späne oder Brüche, Infektionen und Entzündungen des Ohres und der Nasenhöhlen, Kehle, Augen und Des Gehirns, jüngstes Kopftrauma, Rückenmarks Trauma, Klebe Wirbel, Magengeschwüre.

  • Power Yoga -der Power Yoga-Unterricht zielt darauf ab, den Körper durch Yoga-Positionen zu stärken, die dynamisch zusammenbinden. Im Vergleich zum klassischen Yoga gibt es weniger Entspannung und Meditation. Die verwendeten Techniken konzentrieren sich ausgiebig auf vzpory, Verstärkung des Zentrums (Kern), Flexibilität und neuromuskuläre Koordination.

  • Fit Balance -die Lektion besteht aus einer dynamischen 20min. Calisthenics und Stretching. gefolgt von einer Balance der stehenden Verstärkung. Die ganze Lektion ist ziemlich energisch und sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet. Es kann auch als gründliches Training vor dem Training im Fitnessstudio dienen.

  • Yoga + Entspannung – klassischer Yoga-Unterricht mit dynamischen Booster-Techniken, der in Entspannung, Atemübungen und kurzen Meditationen gipfelt. Die Lektion ist für alle geeignet.

  • Thai-Box -enthält Elemente der Stärke, Dynamik, Beschleunigung und Koordination. Es greift alle Muskelpartien an und verbessert die körperliche und psychische Resistenz. In der Atelier Stunde Tauchen neben thailändischem Boxen auch die Techniken Karate, MMA (Mix Martial Arts) und JKD (Jeet-Kune-Do) auf. Der ideale Weg, um negative Energie zu entladen.

  • Kinesis -aktiviert die gesamte Muskelgruppe, nicht nur den individuellen Muskel, dank des Patents FullGravity ™. Die Übung bei Kinesis ist für diejenigen gedacht, die das Gleichgewicht und die Flexibilität verbessern oder die Muskeln Formen und stärken wollen.

  • Pilates- Übung, die Körper und Geist verbindet. Es bietet einen ausgewogenen Ansatz, um die körperliche Verfassung zu erhalten, den Bewegungsapparat und die Koordination zu verbessern.

  • Die TRX -Studio Stunde von TRX (Trainings Widerstands Übung) ist eine revolutionäre Methode, um auf einem Aufhängungssystem zu trainieren, wobei nur die Masse des Menschen als dominanter Faktor während der Übung verwendet wird. So können Sie Kraft, Balance, Flexibilität aufbauen und die Stabilisierungs Muskeln während ihrer Übung aktivieren. Studio Hour ist für Kunden aller Niveaus und Altersgruppen gedacht. Vom Anfänger bis zum Elitesportler.

Persönliches Training

Das Team des Vulkan Health Club ist ein Team von Top-Profis, die ständig in Ihrem Bereich ausgebildet sind und Ihnen so das beste und effektivste Training anbieten können, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Die Trainer des Vulkan Health Club machen die Reise zu ihrer Traumfigur einfach.

Wenn Sie sich für eines der persönlichen Trainingspakete interessieren, wenden Sie sich bitte an ein Händler Team, einen Garanten ihrer Mitgliedschaft oder einen Personal Trainer.

Preis 1 Training-800 CZK

Wellness-Training (Wellness-Schlüssel-8 aufgezeichnete Workouts und 2 x 30 Minuten Beratung mit Trainer)-3 490 CZK

Unsere Trainer

Milan Jarusek

Anna Havrdova

Michal Mach

Martin Kostal

Hana Kalouskova

Kateřina Mihoučová

Mirek Kadlec

Honza Mastera

Jan Grant

Jana Masinova

Tereza Hubackova

Fotogallerie