Volcano Health Club
Členství
V nabídce je několik různých variant členství do našeho Health Clubu. Liší se především v časech vstupu a slevami na další služby.
V rámci členství můžete využít výhody a níže uvedený rozsah klubových služeb.
- Cardio zónu s multimediálními dotykovými obrazovkami Technogym Active Wellness™ (televize, FM rádio, iPod & iPhone kompatibilní, vlastní ventilace, tréninkové programy)
- Zónu pro silový trénink vybavenou Technogym Selection
- Prostor pro kondiční trénink s volnými vahami
- Zónu pro strečink vybavenou Technogym Flexability™
- Studiové hodiny dle aktuálního rozpisu
- Wellness a relaxační část – whirlpool, finská a infra sauna a ochlazovací bazének, aromapára, tepidárium, relaxační lehátka, vyhřívaná podlaha, venkovní terasa, infra sauna
- Fitness bar s Wi-Fi
- V případě příznivého počasí možnost tréninku v přírodní rezervaci
- Ručníkový servis a kosmetické pomůcky k dispozici
- Stálou službu trenéra a možností konzultací a poradenství
- Možnost otevření kreditu pro pohodlné bezhotovostní platby doplňkových služeb
- Parkování zdarma
Wellness permanentka
-
10 masáží (á 60 minut)
-
10 vstupů do wellness (wellness je možné využít pouze před nebo po rezervované masáži)
Junior
-
vstup denně dle otevírací doby
-
5% sleva na služby
-
pro osoby 16-18 let
Mini
-
vstup denně dle otevírací doby
-
5% sleva na služby
-
pro osoby 8-15 let
Vstupní diagnostika
Díky profesionálním diagnostickým systémům a špičkovým technologiím v kombinaci se zkušeným, certifikovaným a přátelským personálem Vám nabízíme jedinečnou možnost, jak komplexně zjistit Váš reálný status. Získané informace pak následně použijeme pro podrobný, efektivní fitness & wellness plán, který se pro Vás stane klíčem k dosažení Vašeho cíle příjemným způsobem s vědomím, že jste v rukou profesionálů.
Vstupní fitness diagnostika je součástí každého členství z důvodu lepší identifikace Vaší kondice a potřeb. Skládá se ze souboru testů, které nám umožní připravit Vám tréninkový plán ušitý na míru:
- Měření na InBody. Jedná se o jeden z nejspolehlivějších přístrojů pro diagnostiku a analýzu složení lidského těla – tzv. analyzátor.
- Testy flexibility
- Test kloubního rozsahu a základních svalových skupin
- Vyšetření aspekcí
- Submaximální aerobní testy
- Vyšetření pohybových stereotypů a držení těla
- Životospráva
- Životní styl
- Posouzení celkového zdravotního stavu
Studiové hodiny
aktualizace 31.3.2023

Osobní trénink
Tým trenérů Volcano Health Clubu je tým špičkových profesionálů, kteří se neustále vzdělávají ve svém oborou a díky tomu Vám mohou nabídnout nejlepší a nejefektivnější trénink, který přizpůsobí na míru Vašim potřebám. Díky trenérům Volcano Health Clubu bude cesta za Vaší vysněnou postavou snadná.
V případě zájmu o osobní trénink neváhejte oslovit jednoho z naších osobních trenérů.
Cena tréninku dle individuální domluvy s trenérem.
Naši trenéři

Vlaďka Bordier
pilates a bodybalanc
Cvičení a pohyb mě zajímaly už od dětství, zkoušela jsem v průběhu let všechny možné sporty, od lehce adrenalinových přes bojové, fitness, atletiku, tanec, tenis…

Petra Konrádová
aerobik, zdravotní cvičení a funkční pohyb
Jsem bývalá závodnice ve sportovním aerobiku, kterému jsem se věnovala celé dětství až do dospělého věku. Na základě nadšení z pohybu, jsem se stala fitness trenérkou, instruktorkou skupinových lekcí, výživovou poradkyní, ale v poslední době se zaměřuji hlavně na zdravotní cvičení a funkční pohyb.
Jsem bývalá závodnice ve sportovním aerobiku, kterému jsem se věnovala celé dětství až do dospělého věku. Na základě nadšení z pohybu, jsem se stala fitness trenérkou, instruktorkou skupinových lekcí, výživovou poradkyní, ale v poslední době se zaměřuji hlavně na zdravotní cvičení a funkční pohyb. Zastávám názor, že při správně sestaveném tréninku s vhodně zvolenými cviky, člověk nemusí trávit hodiny cvičením, aby se cítil dobře, mohl se hýbat bez bolesti a dosahoval výsledků. Kromě cvičení ráda sleduji seriály, vařím a trávím čas se svými přáteli a rodinou. Ve volnu se věnuji samostudiu v oblasti pohybu a výživy.

Milan Jarůšek
lekce kinesis, bojové sporty, pohybová koordinace
Na svůj způsob cvičení a vedení nahlížím celostní. Tělo a duši se snažím vidět v jednotné mapě a v každém tréninku usiluji o co možná největší svalové a duchovní zapojení.
Na svůj způsob cvičení a vedení nahlížím celostní. Tělo a duši se snažím vidět v jednotné mapě a v každém tréninku usiluji o co možná největší svalové a duchovní zapojení. Používám vícekloubové cviky s velkou osou a komplexní cviky s vlastním tělem pro pohybovou koordinaci. Do svých lekcí zařazuji trénink bojových sportů, protože jejich charakteristika cvičení přispívá k harmonii a vyváženosti svalového a duchovního napětí a tato rovnováha je mým hlavním cílem při vedení cvičebních lekcí.

Martin Košťál
kalistenika, zdravotní cvičení, dynamický trénink, sportovní příprava

Lucy Linn Fells
TRX, ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ

Michal Mach
yoga, meditace, acroyoga
Mám vzdělání v oboru klasického tance, které jsem získal na osmileté taneční konzervatoři a při dlouhodobých studijních pobytech v Indii a Indonésii, kde jsem se vzdělával v technikách chrámových tanců.

Tomáš Knopp
SÍLA, NÁPRAVA, ROZVOJ, ZDRAVÍ
Naši instruktoři

Simona Boušková
pilates

Jan Grant
Antigravity jóga

Bc. Radka Macháčková
Aero jóga
Náš fyzioterapeut

Lukáš Chvátal
Fyzioterapie, masáže, Tai Chi cvičení
Náš fyzioterapeut Lukáš Chvátal má bohaté
zkušenosti s masážemi, rehabilitacemi a akupresurou.
Společně s našimi
trenéry Vás dovede k maximálním tréninkovým výkonům s ohledem na zdraví
a funkčnost těla.
Dlouhodobá fyzická a psychická kondice, pohoda a život
bez bolesti páteře – to je priorita našeho týmu.